3 tips til hvordan du gjør deg klar for snowboardsesongen
Bare noen få dager til, ca. 60 eller 70, og vintersesongen vil skyte fart for fullt. Så det er ingen tid å miste! Gjør deg klar i tide med våre teamridertips fra Kristoffer Fredriksson.
Kristoffer har syklet siden han var 12 år. Han husker fortsatt at bestemoren hans kom hjem med et K2 snowboard i gave. "Den beste dagen i mitt liv, og siden da har jeg vært hekta", sier han.
Med så mye hengivenhet og kjærlighet kan vi definitivt stole på at Kristoffer gir oss noen tips om hvordan vi kan forberede oss til snowboardsesongen. Her kommer de!
Tips #1: Stå på skateboard
Ja, du hørte riktig - skateboard, ikke snowboard. I hvert fall frem til snøen faller.
Siden skateboard og snowboard er ganske like når det gjelder teknikk, kan du definitivt forbedre snøferdighetene dine i løpet av sommeren mens du shredder gatene.
Tips nr. 2: Sykling er den perfekte treningsformen
"Sykling er god kondisjons- og beintrening. I tillegg holder det knærne friske til vinteren ", sier Kristoffer.
Klok mann! Vi kjenner alle til de irriterende kneplagene når du er ute i snøen for første gang.
Å sitte ved et skrivebord eller bare være inaktiv kan virkelig svekke knærne dine, og hvis du stresser dem for mye for plutselig, er det ikke sikkert det er så hyggelig.
Tips #3: Gå i zen eller bare tøy ut
Enten det er yoga eller bare enkle tøyninger hver dag i 10-15 minutter, vil du helt sikkert kjenne forskjellen denne sesongen.
Å bli smidigere og gi kroppen mulighet til å slappe av og tøye ut kan virkelig forlenge øktene dine ute i snøen.
Som Kristoffer sier: "Kroppen varer evig hvis du har god bevegelighet". Så finn frem en matte og strekk deg etter disse tærne.
Det hemmelige tipset
"Når sommeren kommer, vokser jeg belegget på brettet en gang til før jeg setter det på lageret, slik at belegget ikke tørker i løpet av sommeren", forteller Kristoffer med et glimt i øyet.
Og hvis du tror det er på tide med en ny sykkel, kan du sjekke lageret vårt . Vi har allerede fylt opp med noen av de nye modellene for denne sesongen fra allefavorittmerkene dine .