Rulleskøyter
Boards
Sparkesykler
BMX
Klær
Surf
Vintersport
Tilbud
Hvis du aldri har stått på en surfskate før, er denne guiden den perfekte introduksjonen til det grunnleggende. Du lærer hvordan du flytter vekten for å skape fremdrift uten å dytte, slik du ville gjort på et skateboard. Du lærer hvordan du lager jevne svinger og hvordan du posisjonerer kroppen for å få kontroll. De samme bevegelsene kan overføres direkte til surfeteknikker som "bottom turns" eller "cutbacks".
Surfskating er en landbasert måte å øve på de flytende svingene, kroppskontrollen og balansen som vi kjenner fra surfing. Det brukes et spesielt surfeskateboard med en truck foran som er designet for å svinge på en måte som er helt ulik en vanlig skateboard-truck. Hvis du bor langt fra havet eller hvis vannet er stille, kan surfskating gi deg mulighet til å trene opp surfeferferdighetene dine, styrke beina og finjustere timingen.
Oversikt
Begynn å surfskate: Holdning og balanse
Truckene på surfskates reagerer på selv de minste endringer i fotposisjonen, og de føles helt annerledes enn truckene på vanlige skateboard eller longboarding. I stedet for å dytte gjentatte ganger med foten, gir du bare ett enkelt dytt for å begynne å bevege deg. Fra det øyeblikket kommer all bevegelse fremover fra surfskate-pumpeteknikken.
Holdningen din er grunnlaget for alle bevegelser i surfskating. Plasser den fremre foten rett bak de fremre boltene på trucken, og pek litt fremover. Sett den bakre foten over den bakre trucken med tærne vinklet mer til siden. Hold knærne bøyd, skuldrene avslappet og blikket rettet i den retningen du ønsker å gå. En lav, balansert posisjon gjør at du kan reagere raskt på retningsendringer.
Lære å pumpe for fart på en surfskate
I motsetning til tradisjonelle skateboard trenger du ikke å skyve fra med foten for å få fart. I stedet skaper du fart ved å flytte vekten fra hæl til tå i en jevn rytme.
Den "pumpende" bevegelsen i surfskating innebærer:
- Trykk gjennom tærne og len overkroppen inn i svingen.
- Rotere skuldrene og hoftene i takt med brettet.
- Strekk ut beina når du går ut av svingen for å skape fremdrift.
Tenk deg at du tegner en S-form på bakken. Hver sving er en mulighet til å bygge fart og forberede deg på neste manøver.
Bunn- og toppsving
Bottom- og Top Turns er nøkkelelementer i surfing, og surfskate er en unik måte å øve på dem på.
Bottom Turn skjer ved bunnen av bølgen. Den omdirigerer surferen tilbake mot bølgens høyeste punkt (også kalt "The Lip"). Top Turn finner sted nær kanten og sender surferen nedover bølgen igjen.
Å koble disse to svingene i en jevn sekvens er grunnlaget for flytende surfing. De gjentas om og om igjen i løpet av en bølge og er avgjørende for surfing.
Rull fremover, bøy i knærne og gjør en dyp sving til den ene siden(Bottom Turn). Deretter stiger du opp i neste sving i motsatt retning(Top Turn). Når du kobler disse to svingene sammen, skaper du en flytende bane som føles som å gli langs en ekte bølge.
Tips for å stoppe i surfskating
I surfskating må du utvikle en stoppteknikk som er tilpasset surfskatens unike front truck-system. Hvis du er vant til å slepe en sko langs bakken på et vanlig skateboard, vil du kanskje bli overrasket over hvordan truckene på surfskate reagerer.
Kort sagt gjør surfskate-truckene svært smidige, noe som gjør carving og skarpe svinger uanstrengt, men det krever også en annen tilnærming til det å bremse ned.
Heldigvis er det enkelt å stoppe på en surfskate. Her er tre trygge og effektive måter å stoppe brettet på:
- Sett av i løp - Når du ruller i lav til moderat hastighet, setter du av med bakre fot først og jogger fremover for å ta opp farten. Se alltid fremover og velg et tydelig landingssted.
- Stopp på gress eller ujevnt underlag - Hvis det er mulig, grinder du surfskaten ned på gress eller et mer ujevnt underlag. Den økte friksjonen vil bremse deg raskt ned uten å belaste truckene eller hjulene.
- Carve for å redusere farten - Gjør en rekke brede, kontrollerte svinger for å bremse farten gradvis. Denne metoden fungerer best når du har plass rundt deg, og den vil ikke hjelpe deg i en situasjon der du må stoppe umiddelbart.
Ved å øve på disse teknikkene vil du bli tryggere og hele tiden ha kontroll over surfskaten. Hvis du mestrer å stoppe tidlig i surfskate-utviklingen, får du friheten til å øve på svinger, pumping og andre manøvrer uten å bekymre deg for hvordan du skal bremse ned.
